Percorso InLight

È un viaggio speciale di tre incontri a cadenza settimanale, individuali o di gruppo che ti aiuterà:

ad alleggerirti da preoccupazioni e tensioni
a destressarti sia fisicamente che mentalmente
ad incontrare le tue emozioni
a ristabilire un contatto con la tua interiorità

È un viaggio dentro di te fino a raggiungere il tuo centro: partirai dal tuo corpo, attraverserai le tue emozioni, accenderai la fiamma della tua risata, sarai cullato dalla musica e guidato dai colori.

è per te se:

sei in un momento della tua vita in cui senti forte il desiderio di prendere del tempo per te

ti senti appesantito dalla vita e stanco

ti senti privo di energia

senti che hai voglia di leggerezza, di rilassarti e di donarti un momento bello tutto per te

InLight è...

un percorso di tre incontri settimanali di due ore ciascuno.
Durante questi incontri ti guiderò personalmente alla scoperta di alcune pratiche di meditazione ed energetiche che ho approfondito nella mia formazione.
Tra un incontro e l’altro riceverai una mail di approfondimento di quanto vissuto durante l’incontro e con degli esercizi da svolgere.
Potrai contattarmi via mail per ogni tua necessità o difficoltà.
Avrai bisogno di poter frequentare il corso da un ambiente tranquillo e confortevole e avrai bisogno di materiale che ti indicherò una volta iscritto.




E’ possibile partecipare in gruppo.
Il gruppo dovrà essere formato da minimo tre persone.
In questo caso la quota di partecipazione sarà inferiore.
Contattami per maggiori dettagli.

Se vuoi portare INLIGHT in presenza contattami, sarò felice di darti tutte le informazioni.

CLICCA QUI PER INFORMAZIONI

""Ho avuto il piacere di partecipare ad una esperienza workshop con Tamara e devo dire che è stato entusiasmante ed energizzante .

Ridere insieme è risuonare insieme, è alzare le energie oltre che beneficiarne in modo personale. L'esperienza del Catch una risorsa.
Tamara è una persona gentile, accogliente e con tante risorse da condividere.” 

S.M., Conegliano, TV

"Ho conosciuto Tamara in un momento difficile della mia vita. Ero sempre triste, con il morale a terra. Non sorridevo più e la mia mente era attraversata da mille pensieri negativi. Devo dire che all’inizio ero diffidente ma Tamara è riuscita a farmi sentire accolta e a mettermi a mio agio.

Mi ha accompagnato nel farmi trovare un modo nuovo di osservare la vita. Ho capito che arriva sempre il sereno. Naturalmente mettendoci anche il proprio impegno e fiducia.
La cosa che mi è piaciuta di più sono stati di certo i rilassamenti. Riuscire a rilassarmi mi ha donato una sensazione di leggerezza che mi accompagnava anche nei giorni seguenti."

Susanna Favero, Susegana, TV

"Arrivavo da una situazione famigliare e personale piuttosto complicata quando ho conosciuto Tamara. 

Ho partecipato ad alcuni workshop con lei che mi hanno aiutato a sentirmi meglio, più alleggerita e più sicura nell'esprimere me stessa.
Tamara è pronta ad accoglierti e a sostenerti quando ne hai bisogno e con la sua energia riesce ad alzare il tuo umore, la sua risata è travolgente!”

Susanna Dall'Antonia, Brugnera, PN

"Ho conosciuto Tamara per caso, quando si dice che l'Universo ti da
quello che ti serve.
Ho iniziato con lei un percorso di terapia della risata.
Ero partita
appesantita da tante situazioni personali e lavorative che non mi
facevano stare bene e vivere serenamente. Mi stava logorando.
Il percorso con Tamara mi ha aiutato a sentirmi più leggera, a
concedermi del tempo lavorando su me stessa, insegnandomi a volermi bene e a godere del qui ed ora!”

Laura Canzian, Conegliano, TV

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